všude dobře, doma nejlíp

2. listopadu 2009 v 19:07 | Angel Brinys |  my way

Hmm, lákavé... ale představa o mé štíhlé postavě je lákavější ;)

-dali byste si?? samozřejmě že NE! :)

57,7

7.30 Bebe s jogurtem,
malý banán
10.45 mandarinka
12.00 vícezrnný rohlík
13.30 rýže,omáčka,
a dva maličké kousíčky krůtího
15.30 dvě rajčata
18.30 troška zapeč. těstovin

no, vypadá to, že je toho hodně, že?? :D ale celý den mě hlady bolí břicho jako bych skoro nejedla. časy jídel tentokrát opravdu neodpovídají normě, to uznávám. ale nevydržela bych. opravdu mě bolel žaludek a než abych byla nepříjemná a hladová, tak jsem si sem tam nějaké ovoce nebo zeleninu zobla. a teď k večeři pojídám opravdu miniaturní porci zapečených těstovin se sýrem, žampiony a paprikou, porce velká asi jako je pěst když jí zavřete.. nevydržela bych nejíst od 15.30 vzhledem k tomu, že dneska nepůjdu spát dřív než o půlnoci. minimálně o půlnoci. učení mám nad hlavu a chci ještě maličko posilovat s gumou. dneska na těláku jsem si zajezdila na rotopedu, docela svižně, až jsem se zapotila :D ale ne moc dlouho, protože mě po deseti minutách vytáhli kluci ven do deště na florbal, tak jsem tam běhala jak magor.. nejsem zvyklá se takhle hejbat. tak myslím že mi ten pohyb jenom prospěje.
konečně jsem odjela od babičky a jsem doma. budu si teď hlídat váhu. věřím, že v brzké době začne klesat a já budu hubnout. dám do toho všechno. budu cvičit. i promise...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Vanessa Vanessa | Web | 2. listopadu 2009 v 19:30 | Reagovat

wow.. tak to máš nabytý den:).. jen tak dál.. hubnutí ti půjde podle mě snadno.. když tak koukám na ten tvůj jídelníče:) tak držím palečky;) určo se ozvy..

2 Anet Anet | Web | 2. listopadu 2009 v 20:00 | Reagovat

Jj je to moc lákavé :) ale znáš to : vteřinu na rtech , roky na stehnech :D ale tak jednou za čas :D

3 Čiči Čiči | Web | 2. listopadu 2009 v 20:04 | Reagovat

8-) mrtě blog

4 marley* marley* | Web | 3. listopadu 2009 v 18:56 | Reagovat

taky momentálně hubnu :) držim palečky;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.