první půlkilo

5. listopadu 2009 v 20:22 | Angel Brinys |  my way
dnes ráno se mi váha opět o kousíček posunula dolů. neuhodnete, co se tam ukázalo za číslo.. no opravdu opravdu, 57,0! :) jsem opravdu nadšená a fakt happy. od pondělka se tedy váha posunula o půl kila, což je super. kdyby to tak šlo pomalu dál, bylo by to fajn.
jen musím dál jíst tak hezky jako doposud, večeřet lehce. ńenávidím jojo efekt. chci pokračovat v hubnutí tak hezky jako do teď. dám do toho vše!

7.30 Activia
9.00 vícezrnná houska
10.00 banán
12.30 špagety s omáčkou
18.00 kuřecí plátek, vař. brokolice

no jak můžete vidět, opět jsem vynechala odpolední svačinku. jenže za prvé jsem neměla vůbec hlad a za druhé jsem se trochu bála toho, co R. mamka uvaří k večeři. jenže byla obeznámena s mou dietou a je naprosto dokonalá, protože nejenom že jídlo připravila na šestou hodinu, ale ke všemu jídlo vypadalo úžasně a stejně tak chutnalo. přírodní kuřecí plátek masa a HODNĚ povařené brokolice a ještě jsem stihla zobnout pár žlutých mini rajčátek, než mi je R. snědl :D
takže jsem se nacpala předpevším té brokolice, kterou miluju a je strašně zdravá a nízkokalorická, však víme, takže prostě delicious. ale bylo jí tolik že jsem to ani nedojedla.
o víkendu jdu do práce na směny od 7.00 do 12.00 a mezitím nemám sebemenší šanci si dát svačinu. takže snídat budu někdy cestou do Prahy a nacpu se pořádně abych vydržela do dvanácti. co ale vím jistě je, že v práci nebudu ujídat žádné smažené mini bramboráčky. i když jsou šíleně dobré, fakt bych se je tam vždycky mohla užrat a dokážu jich tajně sníst i 8, ani nestíhám kousat a polykat, ale pak se nesmím divit, že jsem tlustá. takže teďka se na brambroáčky vybodnu. ať si dají holky. hurá cholesterol ;) mně se vyhne.
jsem u R. a nemá tu u notebooku myš, takže se tu všechno dělá mnohem pomaleji a obtížněji takže dneska vaše blogy a jídelníčky neuvidím, ale hned zítra to napravím ;)
mějte se krásně.
bye bye girls!

musela jsem vám to vyfotit :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Becky Becky | Web | 5. listopadu 2009 v 21:47 | Reagovat

tak brokolici taky můžu a to na jakýkoliv způsob... miluju ji =) gratulace k úbytku a papáš nádherně!

2 Bajciig-fat Bajciig-fat | Web | 6. listopadu 2009 v 12:30 | Reagovat

to jídlo vypadá úžasně!!! Brokolici miluju hlavn zapejkanou nebo prostě jen tak uvařenou....A hodně štěstí s úbytkama :)))

3 Sun_Bow Sun_Bow | Web | 6. listopadu 2009 v 13:07 | Reagovat

zlatí..gratuluju k váze :)..

a to papů vypadá úplně báječně!..hned bych ho snědla xDD a hezů jídelníček :)..

4 Vanessa Vanessa | Web | 6. listopadu 2009 v 13:39 | Reagovat

pááni nádhera:)) tu véču bych si dala taký:P:D brokolici já mám taky ráda:)) a rajčátka sou taky mňam:P tak hodně štěstí k dalším úbytkům váhy:)

5 BaFiis BaFiis | Web | 6. listopadu 2009 v 14:17 | Reagovat

Nádherná véča, gratuluju k úbytku a jídelák nádhernej až na tu velkou pauzu ale to fakt nevadí :))

6 • Insidious -Destiny • Insidious -Destiny | Web | 6. listopadu 2009 v 15:37 | Reagovat

No teda gratuluju!!!A ten talíř vypadá úchvatně!Nahnala jsi mi takové chutě:):P

7 Anet Anet | Web | 6. listopadu 2009 v 17:00 | Reagovat

Gratuluju :) to jídlo je hezu :)takové pestré

8 Lizze Lizze | Web | 7. listopadu 2009 v 18:21 | Reagovat

Jé, to jídl ovypadá fakt nádherně!
Ach jo, chtěla bych mít takovou vůli jako ty :(

9 Ejdý Ejdý | Web | 7. listopadu 2009 v 19:33 | Reagovat

To jídlo je úžasný. Úplně teď slintám :D

10 The_Princess_Of_Heaven The_Princess_Of_Heaven | E-mail | Web | 7. listopadu 2009 v 23:51 | Reagovat

Jůů, hezů jídelák:)... A k tomu půlkilu vážně gratuluji:)...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.