meet me halfway

3. listopadu 2009 v 19:18 | Angel Brinys |  my way
8.30 bílý jogurt s lžící medu,
skořicí a mandlemi,
jablko
13.45 plátek masa,
peč. hranolky
16.50 2 trojúhelníčky pizzy

příšerné... uvědomila jsem si, že jsem dneska nesnědla ani kousek zeleniny! zítra to musím napravit. stejně tak omezím kalorická jídla a přidám svačinky. ale abych pravdu řekla, dneska jsem neměla téměř vůbec hlad. takže svačinky ani nebyly třeba.
dneska jsem na váze měla 57,5. o 0,2 méně než včera. to nestojí za řeč. okolo tohoto čísla se pohybuju už asi dva měsíce, takže tento nicotný úbytek přehlížím, jako by nebyl. až se dostanu na 57 tak si začnu říkat že se to lepší. ale já se nemůžu pohnout ani o půl kila. a přitom ještě tak před rokem až dvěma jsem dokázala zhubnout kio přes noc, když jsem jeden den jídlo omezila a nejedla po šesté. teď ať se snažím jak se snažím, pokroky nikde. a to jsem začala i cvičit.. marná snaha.. já dokážu vytrat a čekat, jestli se to lepšit nezačne.. nevím jinak, co bych měla změnit, aby se váha snižovala.. :( je to těžké a momentálně se nevyznám v tom, co na tělo platí. dříve to šlo oukej a teď.. ? :(
dneska mě ze včerejšího sportu a posilování bolí celej člověk. záda a svaly na zadku.. au :D nevím, jak s tím dneska budu cvičit. ale asi tomu moc nedám když to tak bolí. možná si zaskáču přes švihadlo nebo zatancuju ;) vypálila jsem si nové CD s fajn písničkama na které se dobře tancuje (mimo jiné). zamilovala jsem se do nové písničky od Black eyed peas- Meet me halfway. skvělá písnička! love it...

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Bajciig-fat Bajciig-fat | Web | 3. listopadu 2009 v 19:54 | Reagovat

já vím ale já se strašně stydím...vím že si za to můžu sama :(:) ale nevim no budu se snažit :)))) mít aspon tech 70 protože na 13 jsem mela 69 :(ble:))

2 Čiči Čiči | Web | 3. listopadu 2009 v 20:07 | Reagovat

jsem z valmezu  8-)

3 aLoNe_In_ThE_Dark aLoNe_In_ThE_Dark | Web | 3. listopadu 2009 v 20:09 | Reagovat

Ty toho máš jako málo ale máš to spíš kalorický hodně...ale jo zejtra to bude lepší :))

4 BaFiis BaFiis | Web | 3. listopadu 2009 v 20:44 | Reagovat

Tak to jsem za tebe ráda :)) Až na tu pizzu je to pěkné :) Hele, je normální, že se váha občas zastaví, se zase rozběhne, dej tomu čas :)) Váhu máš na svojí výšku víc než optimální tak jenom nikam nepospíchej :)

5 mimi mimi | Web | 3. listopadu 2009 v 20:56 | Reagovat

cawoooo

6 Becky Becky | Web | 3. listopadu 2009 v 21:59 | Reagovat

=D hehe, tak svaly na zadku mě v životě nebolely =) tak asi cvičíš opravdu důkladně... a neboj, já svojí váze taky říkám, že jít dolů prostě MUSÍ a ona zase půjde, chce to čas.... já se tak teďko pořád pohybuju okolo 62-63, jednou 62,5 jednou 62,8 jednou 63,2... nekonečné =) uvidím zítra

7 Vanessa Vanessa | Web | 4. listopadu 2009 v 0:05 | Reagovat

ako sic si jedla jen 3 jídla.. ale podívej se jaká.. takže bych změnila stravu.. určo na hubnutí NE pizzu.. jinak držím palečky a časem to zase dáš dolů:)

8 Sun_Bow Sun_Bow | Web | 4. listopadu 2009 v 15:22 | Reagovat

veliký mezery mezi jídlem..ty svačinky určo zařaď ;)..Nu..mě se to taky pohybuje mezi 60-61..ale já spíš přibírám než hubnu xDD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.