28.10.09 den třetí (a úplně na nic)

28. října 2009 v 19:29 | Angel Brinys |  my way
9.00 jablko, mandarinka,
Activia
12.00 brambr. kaše a kukuřice - KFC
15.30 půl cheeseburgera,
müsli tyčinka
18.30 kuř. stehno, rýže


je to fakt úplně na nic. dnešní den jsem celý proseděla na zadku ve velmi těsném autobuse. 8 hodin na cestě za nudou! pardon, za rodinou, ale já se tu většinou nudím a nic nedělám, celé dny sedím na zadku u compu!
jídelníček je dost hroznej, žádná rozmanitá a pestrá strava, ale když takhle celej den cestuju, nemám možnost si vybírat.. chápete, že jo.. :( ach jo. hned zítra začnu s více zeleninou a ovocem a hlavně budu pít. zjistila jsem že když piju teplý neslazený ovocný čaj, zažene chuť na sladké i hlad :) vyzkoušejte. a když už chcete třeba čajky sladit, dejte si místo cukru javorový sirup. já ho sice doma nemám, ale jednou jsem si ho lízla v Hiltonu a je fakt dobrý :)

a jak se všechny máte? a jak vám hubnutí celkově jde?
včera jsem se zmínila, že jsme byli v kině, ale už jsem nenapsala na čem. SAW 6! poprvý jsem na Saw byla v kině a jako brutální! hned na začátku to bylo nejhorší. R. se dělalo celou dobu špatně, nemá rád krev.. :D vyhrožoval že bude asi zvracet.. :D ale strávil to. díky bohu :D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ejdý Ejdý | Web | 28. října 2009 v 19:46 | Reagovat

:D no, tak to se mu film musel hodně líbit :D
já si čaj nesladím... moc mi to tak ani nechutná... ten sirup jsem ani nikdy neviděla, natož ochutnala :D nj... snad někdy v budoucnu :-)

2 Simushka Simushka | Web | 28. října 2009 v 19:52 | Reagovat

já jsem hubla před dvěma lety a zhubla jsem 10kg a teď se stravuju jenom zdravě a je to hrozně fajn, protože nejsem vůbec unavená a při sportu vydžím déle, takže jestli se snažíš hubnout, přeji hodně štěstí a pevnou vůli =)(mě hodně pomohla kniha Jste to co jíte od britské doktorky)

3 The_Princess_Of_Heaven The_Princess_Of_Heaven | E-mail | Web | 28. října 2009 v 19:52 | Reagovat

Náhodou ten jídelák není až tak hrozný.. A zítra to napravíš zeleninkou a tak:)... Jinak já teda taky piju čaj radši neslazený:D... Teda kromě toho, když nejsem nemocná, to si tam někdy dávám med...:)

4 Simushka Simushka | Web | 28. října 2009 v 20:11 | Reagovat

ta knížka je suprová! znám ji skoro celou nazpaměť. je to důvod proč jsem začala hubnout a žít zdravě...a nezapomeň, že to není jen o jídle, ale i o pohybu, kolik ti vlastně je?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.