30.7.09

30. července 2009 v 11:36 | Angel Brinys |  my way
snídaně: Fitness cereálie s Activií bílou/sladkou
svačina: ovocný salát-
meloun, ananas, nektarinka
oběd: losos se zeleninou, rýže
svačina: nic
večeře: půl pizzy,
později kousky melounu
pohyb: pár mint běh

já si žiju :) mamka si zvykla, že já a brambůrky už nejdou dohromady a pomaloučku polehoučku se učí pro mě nakupovat jinak. dnes ráno jela nakoupit do Penny a jelikož jsem nenašla nic vhodného k snídani, vypila jsem čaj slazený medem a jela jsem s ní. nakoupila jsem si jogurty, cottage, cereálie, slunečnicový chléb atp. a dokonce jsem udělala hokus pokus a řekla jsem si, že vyzkouším ten malý kulatý melounek, který jsem nedávno viděla u některé z vás na blogu, že jste si ho dávaly k svačině. nikdy jsem to nejedla. a jako, není to špatné. zrovna svačím ovocný salát složený z tohoto melounu, ananasu a nektarinky. to je mňamka :) ten meloun, ujde. má takovou nevýraznou sladkou chuť, maličko tam cítim mrkev a barvou připomíná mrkev i vizuálně :) ale mrkev to není :D
k obědu se mi v troubě peče losos se zeleninou a k tomu si dám trošku rýže. takhle zdravě jsem snad nikdy nejedla. hrozně mě to baví a tak v tom hodlám i nadále pokračovat ;) snad se to časem projeví jak na váze, tak i na mé postavě. I HOPE...

snídaně:

+

http://www.potravinydodomu.cz/Fotografie/Zbozi/Original/danone-activia-bila-sladka-120g.jpg

svačina:
půl porce

oběd:
snědla jsem jen půl porce



 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 Domča Domča | Web | 30. července 2009 v 12:08 | Reagovat

Koukám, že jsi taky měla na snídani sladkou activii=)a ten ovocný salát vypadá krásně;)

2 Sun_Bow Sun_Bow | Web | 30. července 2009 v 18:10 | Reagovat

jídelníček je úplně ukázkový..:)
po takovým papání se to určitě projeví ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.